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癫痫的传播几率非常高。由于癫痫的治疗病程需要很详细，很多患者都失去了耐心，导致错过了治疗时机，因此，患者们绝对有必要了解一些癫痫的症状。这样对于尽早治疗癫痫是有着极大的帮助的。

1，睡眠休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑郑州市治疗羊角风去哪好力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

2，娱乐活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

3，饮食方面：癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在郑州市治疗羊角风去哪好癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。

很多人片面的认为癫痫小发作并无大碍，不用治疗会自己好的。癫痫是不会自愈的，看似是“小毛病”，其实对人体的伤害巨大。由于癫痫是脑病神经异常放电的慢性疾病，所以癫痫的发作过程必然会对患者脑病功能造成一定的影响。此外，还会给患者的外貌、智力一定程度的影响，甚至产生悲观厌世、抑郁焦虑、怕被歧视、自暴自弃的心理，而且不当的处理方式会导致患者致残，甚至是死亡。因此，患者及家属一定尽早干预。